肝不好的八大表現，肝好人就漂亮。
1、口苦口臭
肝氣不通暢、瘀滯引起惡臭的毒素在體
內積累早上起床感覺口幹、口苦、口臭。
2、晨尿黃如茶
每天早晨第一次去廁所的顏色，如果
長期黃的像濃茶，如果一天下來還是
黃色，這多半是肝不好造成的。
3、出現紅手
手掌手指根部和大小魚際處皮膚出現
片狀充血，或是硃砂樣紅色斑點、斑
塊，俗稱“肝掌”，是肝不好硬化表現。
4、時不時放屁
肝不好的人屁會變多，因為分泌的膽
汁不足消化酶少，食物在腸道內分解
腐敗，從而產生過多氣體導致放屁多。
5、情緒波動大
突然某段時間開始，情緒突然變得暴
躁容易發怒起衝突。
6、體味重
肝的負擔加重時，身體會散發出熱量
，致身體出汗多汗液比正常的分秘量
提高!致身體的異味濃重。
7、入睡難肝火旺的人易怒，
情緒波動大，夜晚容易憂思過度難以入睡，
或者夜半驚醒，睡不安穩。
8、指甲有豎紋
肝血不足肝du多，指甲上會出現豎紋，
得凹凸不平豎立出現四坑，或者凸
超，指甲也千而脆，容易斷裂。
高血压是目前世界上最常见，发病率最高的慢性病之一，据估计，全世界有 10 亿人患有高血压！而且它的患病率还在逐年上升。 对于高血压患者，西医给出的处方就是降压药。可患者一旦吃上了降压药，后果就是终身服药。 虽然降压药将血压降下来了，但同时也把人体正常的生理调节功能破坏掉了！与此同时，得病的根源——血管里面的垃圾脂肪却仍然没有被排掉。 用久了降压药也会导致肾脏和心脏衰竭。 血管里充满垃圾，导致血流不畅，身体就发出一条指令，命令提高血压，让血跑得快一点，以维持人体血液的正常循环。而降压药的作用是把血压降了下来，血又流慢了，流慢以后，血管里的垃圾冲不走，就会在肾脏里面滞留，引发尿毒症，最终形成肾脏的衰竭。 服了降压药后，血又流慢了，还会导致一个很坏的副作用。我们身体的各个器官与组织要依靠血液循环提供的养分才能正常运转，供血不足的话，这些器官就会损伤、坏死。这时，身体被逼无奈，只得又发出一条指令，命令心脏跳得快一点，心脏跳得快了，泵出心房的血液就会多一些，以保证正常水平的血液供给。可这样时间久了，心脏就因此过度劳累而衰竭了。 关于降压药的副作用，你知道多少? 长期吃降压药有什么副作用？ 如果吃多——崩了，脑出血。如果吃少——堵了，脑溢血。 #药物副作用
胆固醇高，医生最常开的药物，就是 statin 家族。 你一定看过这些名字：Lovastatin、Simvastatin、Atorvastatin、Rosuvastatin 后面都有一个 -statin，代表它们属于同一个家族。 那它们到底在做什么？ 简单来说，statin 是在「关掉你身体制造胆固醇的开关」。 更专业一点名词抑制一个关键酵素：HMG-CoA reductase 这个酵素就像「工厂总开关」，负责在肝脏里制造胆固醇。statin 把这个开关关小了 肝脏制造的胆固醇变少,血液里的 LDL（坏胆固醇）下降,这样做来降低心血管风险（中风、心脏病） 关键来了。 因为这个「开关」不只是制造胆固醇，它同时也影响一个很重要的物质： 辅酶Q10（CoQ10） CoQ10 是干嘛的？ 它是你细胞发电的关键角色（线粒体能量产生），尤其是肌肉，非常依赖它。 当你吃 statin： X 胆固醇 ↓ X CoQ10 也会一起 ↓ 结果就是：肌肉能量供应下降 然后部分人会感觉到，肌肉酸痛…容易疲劳…无力感… 那可以怎么办？ 研究显示，服用statin胆固醇药物时补充Q10，可以有效减少副作用，腿也比较有力，人会比较精神 辅酶Q10 的功效远不止如此，有吃胆固醇的朋友，又想保护心血管的，那就一定要定期服用了。 美好生活FACTOR 4 – 每粒含有 50mg 辅酶Q10
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