细胞的自动发电机-线粒体

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线粒体是存在於细胞内的重要胞器,可以利用各种营养物质和维生素透过代谢能力转换成ATP(三磷酸腺苷)以提供细胞能量,同时包含氧化磷酸化丶电子传递等功能。其最重要的作用在於传递细胞讯息,控制细胞凋亡丶老化等状态。人体的所有器官以及组织,无论是在休息或者运动状态都必须有ATP的参与,所以线粒体之於人体的重要程度就如同自动发电机。当发电机能够正常运作便能提供身体足够的能量,然而随着身体老化或是累积过多劳累,线粒体的活性会慢慢衰退,导致细胞无法获得足够能量,进而使人加速老化且容易感到疲倦或精神不济。


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