最近天气渐冷，一转眼感觉冬天都要来了， 大家是不是感觉最近的皮肤也出现了各种“小情绪”？
比如 粗糙干燥、干痒泛红、皮肤脱皮、嘴巴脱皮等
为什么一到秋冬，就容易出现各种肌肤问题？
外在的因素有天气干燥引起的肌肤流失、还有寒冷及室内外温差的关系，容易导致肌肤代谢减慢、屏障受损
内在的因素，一到秋冬季，肌肤本来代谢就会减慢、体内循环变差，以及为了御寒营养都集中在身体“发热”上
没有更多的能量支撑肌肤，肌肤的状态自然就会变差，产生炎症等问题。
所以，秋冬季更需要给肌肤做好修护保养，为它穿上“盔甲”
比如，使用油分更高的护肤品，帮助滋润，使用营养密度更强的护肤品保持肌肤营养充足
再来就是要补足胶原蛋白，让肌肤有足够的原料维持嘭弹紧致！
内在补胶原，推荐VG精准肽，抗衰最给力 ！
眼酸胀，睡眠不足用眼过度，长时间看手机电脑，多做眼保健操，不要经常熬夜，保持眼部卫生。 眼花 的原因很多，如脑部暂时性缺血、缺氧，眼部循环不通等，其中贫血会引起头晕眼花，尤其是蹲在地上久了站起来一阵眩晕眼花。 若经常伴有头疼，头晕 应预防高血压，糖尿病，颈椎病，神经衰弱症。 这些与循环、营养、毒素、生活习惯有关系。 应该预防:高血压，糖尿病，颈部疾病。 忌:睡觉前刺激性食物。 注意: 多补充维生素以及微量元素，蛋白质，黄叶素，可以吃点动物肝脏，清淡蔬菜，瓜果之类建议: 可以洗热水澡，泡脚，喝牛奶，改善睡眠环境，保持愉快心情 试试 – 疏通微循环和经络 活力能量环 – 棕/粉/绿/蓝/黑/灰 护肝 – 代谢 红色 紫色：大脑/神经/睡眠
冬天不戴帽子？后果不只是头痛感冒！小心心脑血管疾病的突然袭击！ 你知道吗？ 冬天对血管的考验是非常严峻的！冬季室内外温差大，忽冷忽热使血管频繁舒张收缩，血管就像反复拉伸的橡皮筋，更容易出问题！心梗、脑梗发病率明显上升；腿上筋脉曲张被冻裂！ 为什么冬季心脑血管更危险？ 以下人群，在冬天更要尤其注意！ 面对严冬考验，3个守护心脑健康的应对方法给到大家除了日常注意保暖外，保持良好的生活和健康习惯也很重要！ 另外，SRW心脑通也建议大家吃起来，尤其是上文提到的重点人群！ 前沿配方，多维养护血管滑、净、韧！ 实现✔源头调理三高✔守护心脑血管健康 通则不痛，痛则不痛 – 血管通则百病消！健康新趋势 – 只需佩戴在身上即可发挥作用，随时随地的帮助身体调理，改善！量子纵向标题波穿越屏障，可直达身体深处 – 激活细胞活力，恢复身体的自我修复能力！
这两天南方温度也突然降低了！ 大家在注意保暖的同时，也要关注心血管问题！ 因为气候变冷，血管易收缩、血压升高等原因 ，容易导致心血管疾病的发作和恶化。如何在秋冬季节保持身体健康和平稳度过是非常重要的！ 关注气候变化 秋冬季节气候变化剧烈，温差大， 心血管疾病患者需要注意保暖 避免寒冷刺激导致血管收缩和血压升高在室内要保持适宜的室温和湿度出门时要穿暖和，戴上帽子、围巾和手套等保暖物品
宝子们，新一轮冷空气到啦~ 冬季常见呼吸道病也进入高发期，赶紧做好预防！ 出门口罩要戴好 雾霾天、人多的地方，N95或医用外科口罩焊在脸上，挡住 PM2.5、花粉，免疫力差的宝子一定要重视！ 每天通风超重要 每天开窗2-3次，每次20 – 30分钟！空气净化器、加湿器安排，湿度保持在 40% – 60%，肺超喜欢这种环境～ 拒绝伤肺物质 离香烟、二手烟远远的！厨房油烟也要少少吸！装修完别急着住，化学清洁剂别在密闭空间用，从小事上保护肺！ 让肺“动”起来 每周150分钟以上有氧运动是养肺神器！慢跑、游泳、骑行安排上~ 运动时肺部疯狂 “吞吐”，越练越强壮！ 早睡早起是关键 晚上 11 点前必须躺平，7-8 小时高质量睡眠，给肺充足的充电时间，熬夜真的会伤肺！ 养肺排毒补剂要选对 每天2条亦餐养肺绿粉 ，专利BerriQi®清养护肺+“肺肝肾肠”联动解毒排毒，2件健康大事一波搞完！ 清养护肺 专利BerriQi®高效清养护肺，化痰液告别粘痰，强自净清爽呼吸，养护肺组织，增强自护力！！ 真人体验4周，咳、痰、喘等症状改善44%-57%改善急性&慢性肺部炎症，减少肺损伤，预防纤维化 很多会员反馈效果很好： 健康新方式：不用吃，不用扎针，不用涂抹 – 简单佩戴 并喝足够的温水即可，不充电，不带电，利用人体生物能，通过高频振动激活细胞内线粒体，增强细胞功能激活细胞能量，提升能量代谢和细胞自愈能力,改善微循环，提升代谢,提升免疫力，抗氧化与排毒,调节神经系统, 恢复体内的各项平衡！ 粉色量子环 – 肺，鼻，大肠。 一条连续使用可使用一年时间！
活动量少, 血液不流畅，肾虚, 身体湿气重,焦虑，恐惧，紧张情绪,体虚血糖低，贫血，气血不足,扩张血管功能不好，低血压。 注意: 预防肾病,关节炎，甲状腺, 内分泌系统疾病，肝脏。 忌:冰冷食物，烧烤，刺激性食物，戒烟,戒酒,熬夜 这些与营养、体质、毒素、循环、内分泌有关 建议: 加温度,排湿气，注意保暖，多锻炼，多吃热性的食物，比如:牛肉:羊肉:猪腰、牡蛎、核桃、黑之麻海参、板栗、甲鱼等，多吃热性的蔬菜和水果，多做熏蒸排湿气。 试试 – 疏通微循环和经络 活力能量环 – 棕/粉/绿/蓝/黑/灰
