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今日科普:冷空气来袭,冬季养肺别忽视!
宝子们,新一轮冷空气到啦~ 冬季常见呼吸道病也进入高发期,赶紧做好预防! 出门口罩要戴好 雾霾天、人多的地方,N95或医用外科口罩焊在脸上,挡住 PM2.5、花粉,免疫力差的宝子一定要重视! 每天通风超重要 每天开窗2-3次,每次20 – 30分钟!空气净化器、加湿器安排,湿度保持在 40% – 60%,肺超喜欢这种环境~ 拒绝伤肺物质 离香烟、二手烟远远的!厨房油烟也要少少吸!装修完别急着住,化学清洁剂别在密闭空间用,从小事上保护肺! 让肺“动”起来 每周150分钟以上有氧运动是养肺神器!慢跑、游泳、骑行安排上~ 运动时肺部疯狂 “吞吐”,越练越强壮! 早睡早起是关键 晚上 11 点前必须躺平,7-8 小时高质量睡眠,给肺充足的充电时间,熬夜真的会伤肺! 养肺排毒补剂要选对 每天2条亦餐养肺绿粉 ,专利BerriQi®清养护肺+“肺肝肾肠”联动解毒排毒,2件健康大事一波搞完! 清养护肺 专利BerriQi®高效清养护肺,化痰液告别粘痰,强自净清爽呼吸,养护肺组织,增强自护力!! 真人体验4周,咳、痰、喘等症状改善44%-57%改善急性&慢性肺部炎症,减少肺损伤,预防纤维化 很多会员反馈效果很好: 健康新方式:不用吃,不用扎针,不用涂抹 – 简单佩戴 并喝足够的温水即可,不充电,不带电,利用人体生物能,通过高频振动激活细胞内线粒体,增强细胞功能激活细胞能量,提升能量代谢和细胞自愈能力,改善微循环,提升代谢,提升免疫力,抗氧化与排毒,调节神经系统, 恢复体内的各项平衡! 粉色量子环 – 肺,鼻,大肠。 一条连续使用可使用一年时间!
今日科普:血管健康的重要性
我们身体里拥有一个大型“交通网络” – 》负责输送养分&排出废物 , 这就是遍布全身的“血管”! 健康的血管是光滑且有弹性的! 然而很多 不健康的行为生活习惯 会加速血管的衰老,让我们的血管变“硬”变“淤堵” 当血管壁硬化、失去弹性,-》 推动血液前进的动力减少, 导致血液瘀滞,就会造成 -》血栓! 如果血液中的脂质逐渐堆积在血管壁上 形成如同小土堆般的斑块,使血管逐渐狭窄,导致血液流动受阻,可能会形成 -》动脉粥样硬化,甚至引发 -》心肌梗死和脑梗死等! 都说人与血管同寿!从年龄我们可以看出血管的老化程度!但只要自己保养的好,你我是可以让血管保持最佳状态! 如果你已经出现这些症状: 推荐颂科肠心轴三生元来改善 里面的这3种明星成分,有效降低胆固醇、改善血脂、调节血压!
走近白藜芦醇丶关注父母健康!

关注 白藜芦醇 ,关爱父母健康! 从我们出生开始,父母对我们的关心和照顾就一直不曾停歇。日月轮回,如果有一天他们真的动不了了,我们做儿女的该怎麽办呢?孝敬老人不能只在口头的应承上,还需要落实到日常的行动中,应当深入到老人生活的各个方面,不仅照顾到他们的日常衣食住行,更要关注老人的身心健康。父母健康,才能让我们没有後顾之忧,才能让我们放手一搏。 现代人越来越关注自身身体的健康,我们这些为人儿女者利用自己掌握的健康知识,在为父母尽孝心时,把“健康关怀”摆在一个重要的位置上,这样更有利於为父母营造一个幸福长寿的晚年。 心血管系统疾病已经成为中老年人最大的健康隐患,它是一系列涉及循环系统的疾病。循环系统是指人体内运送血液的器官和组织,主要包括心脏丶血管(动脉丶小动脉丶静脉丶小静脉丶毛细血管)。心血管系统疾病可分为急性和慢性,常见的有高血压丶冠心病丶急性心肌梗死丶慢性心力衰竭丶高血脂等。 目前,心血管疾病的死亡率仍远高於包括癌症丶艾滋病在内的其他疾病,成为人类健康的“第一杀手”。世界心脏联盟的一项调查显示,全世界范围内每死亡3人中,就有1人的死因的心血管病症。在我国,随着居民生活水平的不断提高,工作压力的直线上升,自然环境的持续恶化,心血管疾病的流行不容乐观。 那麽,为什麽心血管疾病发病率如此之高?有什麽新的方法可以有效防治心血管疾病呢?科学家们在研究中发现,导致心血管疾病出现的原因很复杂,与遗传丶年龄丶饮食习惯丶体质丶体重丶吸烟丶酗酒等均有关联。而最让科学家们费解的是,法国这样一个酷爱高脂肪与饱和脂肪饮食的国度,心血管疾患应该是患病率较高才对,可是却比英国丶美国等具有相同饮食习惯的国家要低的多。 1991年,法国着名流行病学家塞尔吉.雷诺德教授就动物性脂肪消费量丶葡萄酒消费量及心脏病死亡率的相关关系完成了一项调研,认为酷爱高脂肪与饱和脂肪饮食的法国人心血管病死亡率偏低是因为他们他们饮用葡萄酒的结果,进一步的研究显示,葡萄酒,特别是红葡萄酒中含有的白藜芦醇的成分能够降低低密度胆固醇的含量,从而达到降低患心脏病的危险。 实际上除了红葡萄酒,白藜芦醇还广泛存在於多种食用植物中,其中含量较高的是葡萄丶花生丶虎杖等,其对心血管系统的保护特性已逐渐被学术界所肯定。 白藜芦醇能够扩张动脉血管及改善微循环,有助於保持血液通畅,预防动脉粥样硬化和冠心病丶缺血性心脏病。 白藜芦醇还具有抑制血小板非正常凝聚,预防心肌梗死丶脑栓塞,有保护心脏的作用。 白藜芦醇主要从以下几个方面发挥抗动脉粥样硬化丶防治冠心病从而对心血管起到保护作用: 1丶调节血脂; 2丶抑制血小板凝聚,促进纤维蛋白溶解,抗血栓形成作用; 3丶保护血管内皮,抑制内皮细胞增殖; 4丶保护血管平滑肌细胞,抑制其增殖; 5丶抗白细胞作用; 6丶抗低密度脂蛋白氧化的功能。 另外,还有研究表明,白藜芦醇具有显着的调节血脂和改善脂质紊乱丶抗氧化和清除自由基丶促进NO生成和血管舒张。简单来说,白藜芦醇的有益效应可概括为降血压丶降血脂丶防血栓丶抗增殖丶抗氧化丶缺血再灌注保护丶DNA 保护。 白藜芦醇让您延长寿命15~20岁 消炎功能比阿斯匹灵高60倍 抗自由基比OPC葡萄籽Q10高40倍 抗氧化能力比维他命C高800倍 增加抗癌治疗效果40倍且无副作用 1.活化SIRT1基因丶延缓衰老丶恢复生理机能丶增长寿命。 2.抗动脉粥状硬化丶冠心病丶缺血性心脏病丶抗高血脂症。 3.预防高血压,抗凝血症丶防止血管阻塞丶帮助血液循环。 4.具有明显的抗氧化丶清除自由基丶增强免疫系统功能。 5.预防骨质疏松,促进新骨形成。 6.具有抗发炎丶解毒排毒的作用。 7.有效减重瘦身,促进新陈代谢。 8.具有抗癌丶抑制肿瘤扩散的作用。 9.有效控制血糖浓度,平衡胰岛素分泌。 10.新型的植物性雌激素,舒缓更年期障碍。 11.男性天然威而钢,预防及改善摄护腺问题。 12.抗过敏丶气喘丶安定神经丶安眠丶抗忧郁。
今日科普:秋冬危“肌”来袭!赶紧补胶原
最近天气渐冷,一转眼感觉冬天都要来了, 大家是不是感觉最近的皮肤也出现了各种“小情绪”? 比如 粗糙干燥、干痒泛红、皮肤脱皮、嘴巴脱皮等 为什么一到秋冬,就容易出现各种肌肤问题? 外在的因素有天气干燥引起的肌肤流失、还有寒冷及室内外温差的关系,容易导致肌肤代谢减慢、屏障受损
触目驚心的数字 – 你不为自己做点什么吗?

人的一生患重大疾病的概率高达7成,是否你我现在就应该开始做些什么来改变你我自己的命运? #心脑血管 #癌症 #心脏病




