吃着胆固醇药觉得会肌肉酸痛，觉得很累？
胆固醇高，医生最常开的药物，就是 statin 家族。 你一定看过这些名字：Lovastatin、Simvastatin、Atorvastatin、Rosuvastatin 后面都有一个 -statin，代表它们属于同一个家族。 那它们到底在做什么？ 简单来说，statin 是在「关掉你身体制造胆固醇的开关」。 更专业一点名词抑制一个关键酵素：HMG-CoA reductase 这个酵素就像「工厂总开关」，负责在肝脏里制造胆固醇。statin 把这个开关关小了 肝脏制造的胆固醇变少,血液里的 LDL（坏胆固醇）下降,这样做来降低心血管风险（中风、心脏病） 关键来了。 因为这个「开关」不只是制造胆固醇，它同时也影响一个很重要的物质： 辅酶Q10（CoQ10） CoQ10 是干嘛的？ 它是你细胞发电的关键角色（线粒体能量产生），尤其是肌肉，非常依赖它。 当你吃 statin： X 胆固醇 ↓ X CoQ10 也会一起 ↓ 结果就是：肌肉能量供应下降 然后部分人会感觉到，肌肉酸痛…容易疲劳…无力感… 那可以怎么办？ 研究显示，服用statin胆固醇药物时补充Q10，可以有效减少副作用，腿也比较有力，人会比较精神 辅酶Q10 的功效远不止如此，有吃胆固醇的朋友，又想保护心血管的，那就一定要定期服用了。 美好生活FACTOR 4 – 每粒含有 50mg 辅酶Q10