今日科普

明明控糖、减油了，为什么体重还是降不下来？问题可能出在了饭菜的口味上——咸 饮食偏咸，意味着摄入钠过多，这不仅增加了肥胖风险，还会给身体带来一连串的负面影响！ 2025年，芬兰科学家在欧洲肥胖大会上发表的一项研究表明：高钠饮食会大幅提升全身及腹型肥胖风险